こんにちは。整骨院 RESETの院長伊藤力です。
今回は「腎」について解説します。
内臓の症状は肉体にも異変が現れます。腎臓はお腹の空間で後方に位置して、腰に痛みや怠さがだることもあります。
痛めた記憶はないのに、長期的に鋭く痛みや鈍く痛いときは気を付けましょう。
【腎】
西洋医学的には腎臓として、血液を濾過尿を作る機能と体に必要なものは再吸収し、体内に留める働きがあります。
東洋医学の腎は成長、発育、生殖に関する働き、疾病に対する抵抗力など生命力の元として非常に重要です。
・納気（のうき）作用
肺の主気作用によって取り込まれた大気中の清気を、腎が摂納する機能をいいます。
人体上部にある肺で呼吸が担当、肺は主に呼気を、人体下部にある腎が吸気を主るとされています。
※摂納：吸気を腎に納めるという腎気のはたらきのこと。
・主水作用
水液代謝を調整する機能。
「脾の水の吸収と運搬するポンプ作用」や「肺による飲食物からの栄養素を全身に散布する作用」は腎の主水作用に依存しています。
・蔵精作用
両親から受け継いだ生命活動に欠かせないの先天の気、すなわち腎精を貯蔵する機能。
蔵精作用が正常であれば、臓腑器官を滋養することができ、心身の発育、成長も良好で、生殖能力で命を繋ぐことができます。
・生殖作用
蔵精作用がある腎は生長・発育・生殖を統括しています。
・その他
腎精が充実していると「耳を聞こえやすい」「骨(骨格)の発育・成長・修復される」「膀胱で一定量貯まったら排尿を行う」「髪は白髪や抜け毛を少ない」などにも作用する。
【院長からのメッセージ】
腎臓には精がつく食べ物を摂取すると良いとされて、腎を活性化させて元気な状態を保つことができます。
黒ゴマ、うなぎ、牡蠣、黒豆などがオススメです。
当院はベッド１台でお1人ずつ丁寧にヒアリング・治療・説明まで行うため、患者様対応でLINE返信が遅れることがございます。
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月曜日を除いて8時〜21時受付(火曜8時〜17時受付)まで営業しております。
整骨院 RESET
伊藤力
国家資格:柔道整復師・鍼灸師所持